コンブチャってどんな効果があるの?

コンブチャってなに
コンブチャは今話題になっていますが、どんな効果があるのでしょう。

 

コンブチャには、いろいろな効果がありますが、まず美容と健康効果があります。

 

女性がきれいになるための菌活飲料なので、飲むだけで菌活美容ができます。

 

 

美容にとてもよく、手軽に栄養補給しながら綺麗になることができます。コンブチャなら、1日1杯で美しくなることができます。

 

野菜や果物、ハーブなど200種類以上の原料から作られていて、乳酸菌、オリゴ糖、アミノ酸、ポリフェノール、ビタミン、ミネラルが豊富です。

 

コンブチャには、酵素や乳酸菌と乳酸菌の働きを助けるオリゴ糖が含まれているので、ダイエットの天敵である便秘改善効果もあります。

 

無理な食事制限をしてダイエットすると、栄養不足で肌がカサカサになってしまいますが、コンブチャなら、1杯でビタミンや酵素をしっかり摂取できるので、ダイエットにぴったりです。コンブチャは、美味しい紅茶テイストになっているので、毎日飲み続けることができます。

 

ダイエットは美味しくないと続けられませんが、コンブチャはフルーティーな紅茶テイストになっているので、紅茶キノコの味がダメな人でも美味しく頂けます。

 

炭酸水
置き換えダイエットする時は、炭酸水で割るとよく、満足感がアップします。

 

めざましテレビでやっていたコンブチャ

コンブチャは、めざましテレビでも取り上げられました。
甘酸っぱくて美味しいと評判のコンブチャが、2月18日の放送で紹介され、大きな反響を呼びました。

 

めざましテレビのヘルシーTIMEで、セレブが夢中のコンブチャの話題が提供されました。

 

その時、ミランダ・カー、シリーズオーランド・ブルーム、ハル・ベリー、リンジー・ローハンなどの有名ハリウッドセレブが、コンブチャを飲んでいると紹介していました。

 

美容と健康のために彼女たちは、コンブチャを飲んでいるようです。めざましテレビでは、コンブチャを美味しそうに飲む加藤綾子アナウンサーの姿が映しだされていて、とても興味を引きました。

 

海外有名俳優がこぞって飲むドリンク、コンブチャは、人気雑誌にも掲載されていて、そのドリンクがなんとクラブアンモナで、無料で飲めるそうです。

 

めざましテレビでやっていたコンブチャは、大物ハリウッドセレブがハマっている飲み物と宣伝していたので、刺激を受けた人も少なくないでしょう。

 

実はこのコンブチャ、数十年前日本でも空前のブームとなった紅茶キノコが正体だというから驚きです。

 

 

 

コンブチャで菌活はじめよう。

コンブチャで菌活ができると話題になっています。

 

菌活というのは、健康や美容のために積極的に発酵食品を取入れることを指します。

 

発酵食品が健康に良いのは、昔からよくいわれています。酵素や乳酸菌、善玉菌は内臓に良く、美容の7割は内側からと言われています。

 

肌はまさに内臓の鏡であり、内臓が弱いと肌が荒れやすくなります。発酵食類を積極的に食べるのが菌活なので、コンブチャはまさにピッタリです。

 

菌活によい食品には、キノコ類、ヨーグルト、チーズ、乳酸菌、納豆、キムチなどの発酵食品や、味噌、塩麹などがあります。

 

体に良い菌を食事から取り入れ、腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整える活動が菌活になりますが、コンブチャなら飲むだけなので簡単です。

 

コンブチャで腸内環境が整えば、栄養素の消化や吸収が良くなり、免疫力や基礎代謝が高まります。

 

結果、美肌やダイエットに効を奏します。コンブチャには、乳酸菌と酵素がしっかり入っています。

 

1杯たった25キロカロリーで、美容と健康の維持に欠かせない成分がたっぷり配合されているので、置き換えダイエット飲料としてもおすすめできます。

 

コンブチャで菌活はじめよう。

 

コンブチャと昆布茶の違いって何?

 

ミネラル酵素グリーンスムージー、チアシード、エキストラヴァージンココナッツオイルなど、海外セレブが愛用する人気商品は沢山あります。

 

そんな中、今、海外セレブがこぞって愛用しているのがコンブチャです。コンブチャというと、日本人は昆布茶を連想してしまうのですが、実は何の関係もありません。

 

コンブチャと昆布茶の違いは、コンブチャは、紅茶キノコが元になっているところです。コンブチャは、昆布から作られた昆布茶とは原料が違うのです。

 

日本で初めて生産を開始したのがハーブアブソリュートコンブッカで、美味しく飲めるコンブチャに仕上がっています。

 

このコンブチャは、野菜、果物、ハーブなど計200種類の原料から抽出された植物由来で作られています。

 

とても体に優しい飲み物で、1杯でアミノ酸やポリフェノール、ビタミン、ミネラルをしっかり摂ることができます。

 

毎日、コンブチャを飲むと新陳代謝が活発になり、肌がとてもキレイになります。

 

アメリカのコンブチャは、昔の紅茶きのことは違い、スーパーなどで売られている物は、フルーツのフレーバーが付いていて、微炭酸なものが多いです。

 

 

 

 

コンブチャを購入してみたよ。

 

今評判になっているコンブチャを購入してみたよ。

 

紅茶キノコのハーブアブソリュートコンブッカが販売されていたので、購入してみたのです。

 

コンブチャと言えば、ミランダ・カー、マドンナ、リア・ミシェルなどの海外セレブ達が愛用していることで、今話題になっています。

 

気になったので調べてみると、コンブチャもいくつか種類があるようです。そんな中、雑誌やテレビで紹介されている商品は、ハーブアブソリュートコンブッカという商品でした。

 

このコンブチャを通販で購入できるのは、IDEAという通販サイトで、今ならキャンペーンをやっています。

 

720mlが4800円で、1本でも送料無料なのでお得です。

 

コンブチャを購入してみて思ったのですが、コンブチャには紅茶キノコの他、酵素やポリフェノール、ミネラル、ビタミン類、アミノ酸が入っているので、毎日の生活に取り入れれば、健康になれるのではと思いました。

 

これまで疲れが顏にすぐに出るタイプだったのですが、コンブチャを飲むようになってから元気が出てきて肌のハリもよくなったように感じています。

 

ミランダ・カーなど海外のセレブがコンブチャに夢中になるのもわかるような気がしました。

 

 

 

コンブチャで置き換えダイエットしてみたよ

コンブチャで置き換えダイエットしてみました。

 

実は、コンブチャは、置き換えダイエットにピッタリなのです。

 

酵素をはじめ、オリゴ糖も含まれているので、お通じがよくなります。

 

コンブチャなら、栄養があるので、痩せるために無理な食事制限をする必要がありません。

 

置き換えダイエットする場合、栄養不足で肌の状態が悪くなるのが懸念されますが、コンブチャは1杯で必要なビタミンや酵素を摂取できるので、簡単に置き換えダイエットができます。

 

炭酸水で割れば満足感がアップするので、置き換えでも満足感が得られやすくなります。

 

ダイエット成功のためには、摂取カロリーより消費カロリーが上回らなければなりません。

 

痩せるためには、摂取カロリーを減らすか、運動して消費カロリーを増やすしか方法がありませんが、1日1食をコンブチャに置き換えれば、約600キロカロリーもセーブできるのです。

 

運動で600キロカロリー分を消費しようとすると、毎日1時間半のランニングをしないといけません。

 

1食をコンブチャで置き換えてダイエットするのが、いかに簡単で効率が良いのかがよくわかります。早く結果を出したいなら、朝と夜の2回置き換えましょう。